＊ごはん
＊牛乳
＊鶏肉のセサミ焼き
＊磯香和え
＊たけのこの白みそ汁

＊ごはん
＊手作りふりかけ
＊牛乳
＊豚肉の香味炒め
＊フォーのスープ