5月12日（木）   今日の給食

マーボーどんぶり
バンサンスー
フルーツ杏仁
牛乳

みなさんは今日の朝、朝ごはんを食べてきましたか？ほとんどの人が食べてきていると思いますが、内容(ないよう)について、ふり返ってみたことはありますか？「菓子パン」だけとか、「ふりかけごはん」や「おにぎり」だけの人は、もう一品増やすように努力してみましょう。夕ごはんのおかずの残りを食べたり、果物や、ヨーグルト、チーズを食べるなど、少しの工夫で栄養価がアップします。自分でできることを考えてみましょう。